EL EFECTO MARIPOSA

“El simple aleteo de una mariposa puede provocar un huracán en el otro lado del mundo” (...)

A todos nos pasa alguna vez, que en algún momento de nuestras vidas hemos querido cambiar algo que nos disgustó en un momento dado. Cosas que podríamos haber hecho o dicho, alguna manera de actuar determinada que hubiese dado la vuelta al resultado de nuestras acciones o a las consecuencias provocadas en nuestro entorno.
Le damos vueltas a la cabeza pensando y pensando pero al final, siempre acabamos en el mismo sitio y todo sigue tal cual sucedió.
Pero la cosa se agrava cuando ese afán por cambiar las cosas del pasado se convierten en una obsesión. Es entonces cuando ponemos en peligro nuestro equilibrio psíquico y físico.
Nuestra estabilidad emocional empieza a tambalearse y nos derrumbamos moralmente llevándonos por delante a quienes nos rodean, haciéndoles partícipes indirectos en nuestro rol.
A veces repercuten traumas que son transmitidos ya desde la infancia, factores biológicos, vínculos parentales desorganizados, ambivalentes, incesto, entornos afectivos de excesiva protección...
Otros, en cambio, son experimentados por personas que han sobrevivido a los horrores de una guerra, catástrofes naturales...En fin, una serie de factores políticos, sociales, culturales, naturales, etc...
Todos ellos son causa de vulnerabilidad, inseguridad, represión, miedos, conformismo, ansiedad, depresión, trastornos de stress post-traumáticos...y muchas cosas más que se me escapan de mis conocimientos, en nuestra psique.
Traumas que si no son tratados, ya sea mediante vías terapéuticas o conjuntamente con nuestra capacidad de resiliencia, pueden llevarnos a construir una espiral de la que nos costaría bastante salir.
Lo que debemos tener claro es que, nadie pude cambiar el pasado, pues ya ha transcurrido en el tiempo y como resultado de esa unión espacio-tiempo, éste ha cobrado sentido. Y puesto que ya está provisto de sentido es imposible de modificar.
Y es eso, precisamente lo que no logramos conseguir los que intentamos salir de esta espiral llamada “trauma”, tendemos a intentar cambiar, desde nuestra realidad, desde el aquí y el ahora, aquello que ya no se puede rectificar, y todo para paliar los síntomas de nuestro sufrimiento. Pero la causa-efecto es totalmente contraria a lo que esperamos.
De ese modo, la herida se hace cada vez más profunda. Y como alguien me ha dicho en más de una ocasión, a las heridas no basta con vendarlas y esperar a que sanen por si mismas, pues se infectaría y puede ser peor el remedio que la enfermedad, como se suele decir...
Las heridas, y sobre todo las heridas del alma, hay que desinfectarlas y limpiarlas, aunque rabiemos de dolor. Hay que ahondar aunque nos duela, romper esas cadenas que nos encarcelan al pasado, aceptarlo y hacer de ello un aprendizaje para poder así, salir fortalecidos de la experiencia.
Aunque el camino sea largo y duro, hemos de aferrarnos a nuestros sueños, deseos, pasiones y así motivarnos y superarnos cada día un poquito más.
Decir “sí a la vida”, tomar nuestras propias decisiones y construir nuestra verdadera realidad, el día a día, nuestro presente.
No dejarnos llevar por las trampas a las que nos somete nuestros pensamientos y no mirar hacia atrás.
Las cosas adquieren sentido cuando han pasado en el tiempo. Y es esa dotación de sentido que nosotros mismos le damos, el que nos recuerda que seguimos vivos.
Y es nuestra propia vida la que alcanza el sentido de haberla vivido, cuando nuestro tiempo se acaba.
Aceptar es Libertad,
Libertad es Amar,
Amar es Compartir
Y Compartir es Vivir